Massoterapia

Conjunto de Terapias Naturalistas / Alternativas baseadas na manipulação de tecidos moles: pele, tendões e principalmente músculos.

No Brasil, as técnicas mais conhecidas da Massoterapia são as de massagem, porém algumas técnicas fogem do conceito ocidental de massagem, como técnicas orientais e reflexologia.

Uma boa massagem alivia tensões musculares que causam dores, especialmente nas costas, na região lombar e no trapézio, base do pescoço.

Agindo sobre o sistema nervoso, a massagem alivia o estresse, ansiedade, irritação, depressão... utilizando as mãos, a terapia mais antiga, simples e natural.

Aliada a Medicina Tradicional Chinesa e a reflexologia, a massoterapia oferece uma alternativa naturalista para o equilíbrio energético e manutenção da saúde.

obs.: meu objetivo neste sítio limita-se a apresentar superficialmente a Massoterapia e as principais técnicas, oferecendo links para outros sítios com maiores informações.

Massagem não faz milagre, funciona assim... explicação sobre a eficiência da massagem no meu blog.